夏季常常打哈欠當心中風(fēng)前兆

　　夏季來了，高溫天氣人們的精神也變得比較乏困，但對于中老年人，尤其是高血壓、腦動脈硬化者，夏天打嘴，哈欠頻頻，有可能是缺血性腦中風(fēng)的先兆，應(yīng)提高警惕。

　　夏季常常打哈欠當心中風(fēng)前兆!!!

　　夏日高溫燥熱，人體大量排汗，體內(nèi)水分散失多，血液濃縮易導(dǎo)致血液粘度升高，容易產(chǎn)生血栓、動脈硬化斑塊。血液粘稠度大，血流遲緩，“血凝塊性栓子”極易堵塞腦動脈形成“腦栓塞”等缺血性腦中風(fēng)。同時夏天人們?nèi)菀仔菹⒉缓茫讓?dǎo)致體內(nèi)生物鐘紊亂，血壓升高，也容易誘發(fā)腦中風(fēng)。

　　大約有70%～80%的缺血性腦中風(fēng)病病人，在發(fā)病前一周左右，會因大腦缺血缺氧而頻頻出現(xiàn)打哈欠等犯困現(xiàn)象。其原因是中老年人，特別是患高血壓、腦動脈硬化者，由于動脈粥樣硬化，管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少，而大腦對氧氣十分敏感，僅占體重2%左右的大腦，卻消耗全身需氧量的25%左右，因此，當大腦缺血缺氧時，即引起哈欠頻頻，昏昏欲睡。

　　》》》》》》》》》》都說中風(fēng)不能夠吹風(fēng)這是真的嗎?

　　同時，打哈欠還可使胸腔內(nèi)壓力下降，上下腔靜脈回流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時的，因此，頻頻哈欠常預(yù)示缺血性腦中風(fēng)可能在近期發(fā)生。

　　中老年人，尤其是有心腦血管疾病者，出現(xiàn)無誘因的白天犯困，哈欠連連，切不可掉以輕心，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下，對高血壓、高血脂等積極進行治療。在盛夏濕熱季節(jié)，中老年者應(yīng)注意及時補水，對控制缺血性腦血管病的形成有好處;飲食宜清淡，避免高脂飲食，戒煙限酒，口服小劑量阿司匹林，以降低紅細胞、血小板聚集性，防止血栓形成;在日常生活中，注意保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，防止激動，并注意防寒保暖。這些都對預(yù)防缺血性腦中風(fēng)的發(fā)生有積極作用。

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